《本草纲目》大家最近练的怎么样了?龙拳男孩,vivi女孩还能继续坚持下去嘛? 跳完操必定全身酸痛,有些小伙伴会选择借助工具缓解运动后的疼痛,以此希望多“战斗”一天。 ...
在最近的短视频平台上,刘畊宏的健身操直播迅速走红,在全网掀起了全民健身的热潮,“今天,你跟着刘畊宏一起健身了吗?”成为时下人们的“新问候语”。 ...
筋膜枪曾作为网红个人健康护理装备,从NBA专业球员,再到各大平台网红大V、KOL们都在为筋膜枪代言,而现在市售的筋膜枪价格从几十到几千不等,产品性能质量也参差不齐,这就导致我们消费者很容就踩坑。 ...
近来,被称为“按摩神器”筋膜枪,成为很多健身人士的肌肉放松新装备,有助于缓解运动后的肌肉酸痛。 不过有人就突发奇想,竟拿筋膜枪去按摩眼睛,结果险些导致失明。 ...
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又要到了离不开空调的夏季,作为夏季必备的家用电器,吹空调也要注意。 7月17日消息,据媒体报道,进入三伏天以来,各医院的疼痛科门诊患者增多,其中一半以上都是肌筋膜炎。 ...
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