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保护牙齿的十个小常识是为您推荐的内容，希望对您的学习工作带来帮助。

1、保护牙齿的十个小常识

牙齿是我们吃东西最重要的工具，如果你不注意保护你的牙齿，那么到了三四十岁之后，可能你的牙齿就会不行了，下面就来和大家说说保护牙齿的十个小知识，看看分别是什么。保护牙齿的十个小常识：每天都要刷牙、刷牙时间要超过三分钟、选择适合自己的牙膏以及牙刷、多准备几把牙刷、勤更换牙刷最好一月一次、刷牙水温保持在35度、可以使用牙签来去除牙间隙里面的杂质、饮食要注意、定期去医院检查牙齿、少吃冰冷刺激的。希望大家能够保护好自己弟牙齿，避免出现牙齿疾病。

2、个人卫生小常识

个人卫生小常识有不少，第一要特别注意双手的卫生，很多人在第1次见面的时候，可能会先注意到脸，但是慢慢在交流的过程中或者握手的时候，就会注意到别人的双手，这个时候双手干净的话，会给别人留下好印象。第二要注意脸部和头发，脸比较干净，整个人会比较精神，头发干净的话不会给人油腻的感觉。第三要保持衣服的整洁，衣服不需要特别的昂贵，但是一定要保持衣服的整洁，这样别人才会愿意和你交往，穿对衣服也是对人最基本的尊重。第四要保持口腔的清新，这样在和别人交谈的过程中，别人才会感觉比较愉悦。

3、足球规则小常识

足球规则小常识有很多，死球不停表、球员不可用手控制足球、每队球员共11名、比赛时每队只能换三次球员等都是基本的小常识。

每场足球赛时间为45分钟，每个队的球员人数也有一定的限制，每个队只有11名队员。对于球员来说，球员在比赛时只可以使用除了手之外的其他部位来控制球，包括头、胸部等；球员一旦死球裁判也不能停表；在比赛时，每个队最多换队员只能换3次，超过三次就不可以再换。足球小常识是看球的人基本都知道的。

4、夏天防暑降温小常识

夏季温度是很高的，稍微没有注意很有可能就会出现中暑的现象，那么夏天防暑降温小常识有哪些呢？首先可以安装隔热的窗帘，最主要就是通过物理遮光的方式，从而有效遮挡住紫外线，这样就能在一定程度上控制室内里面的温度。同时这种还有防透的效果，外面的人是无法看到里面的情景。或者是把电扇往外面去扇，对着窗户去吹，这样空气流动性好点，不然准备冰块放在风扇前面去吹，这样出来的风会变得非常凉爽，也能快速降温。

5、精神的三间小屋文学常识

整体阅读：

1.着眼中间，瞻前顾后，把握行文思路

(1)思考1—6自然段的内容以及与后文写的精神的三间小屋的关联;

(2)明确中间段落部分讲具体的三间精神的小屋的内涵;

(3)概括最后两段的内容，明确总结全文的性质。

2.感悟对比手法的运用，体会作者胸怀

例如：第一间精神小屋：作者首先选用两组带有对立情感的排比句，说明这种对比鲜明的爱和恨会将小屋挤得满满的，接着又用了几个比喻句形象地写出人生爱恨交织的经历。接下来用一个假设句，告诉人们精神的小屋应多装“爱”。从中也体现了作者深广的胸怀。

3.针对关键语句，展开联想，反思内化

例如：第二间小屋作者先列出一组庞大的数字，给人们一个对事业的时间概念。文中：“适合你的事业不靠天赐，主要靠自我寻找”——是颇为耐人寻味的一句话，告诫人们适合自己的事业要自己寻找。

总结升华：

1.总结本文的表达和主题

这是一篇议论、描写、抒情于一体的说理性散文，通过对精神的三间小屋的描写、议论、抒情，表现了关注个性、关注自我、关注人的精神生活的思想。

2.品味写作特点

(1)集议论、描写、抒情于一体。(2)构思新颖独特。(3)语言朴实，意蕴深厚。(4)文笔细腻。

6、保护环境的小短文200字

地球是我们的家园，但是我们的家园正在遭受人类的破坏。作为一名小学生，应该怎样做才能保护我们的家园呢？我认为，要从小事做起，从我做起。

首先，我们生活的垃圾不能乱扔，应该放在垃圾桶里或者放到塑料袋，并且要分类好，以便清洁员分类处理。

其次，要节约用水。比如：洗完手要关水龙头、洗完脚的水能用来冲厕所。

再次，我们在超市买东西时，要自备购物袋和购物篮，以免带来白色污染。

最后，我们要多步行，少坐车，利用节日多植树，多扫大街。

总之，保护环境人人有责。只有我们每个人齐心协力，齐抓共管，才能使明天的家园变得更加美丽。

7、我要做保护环境的小使者

我决定调查一下我们周围的环境是不是被破坏了。星期天的早上，我问爸爸：“爸爸，有人爱护环境吗？”爸爸回答：“有，他们不光爱护环境，还种花种草种树美化环境呢。”我又问：“那有人破坏环境吗？”爸爸意味深长地说：“有，他们在毁灭自己赖以生存的地球！”我陷入了沉思之中，决定出去观察一下。

我刚出门，就看见学校门前的水沟黑得可以做成墨汁似的，真恶心，有几只老鼠还在水沟里“跳舞”，虾得我撒开腿跑了。我走在人行道上，看见一个人在吐痰，我走过去，温和的说：“这位叔叔，请不要随地吐痰。”他生气地说：“你少管！”我喊道：“我要大声喊，让人们知道你做的丑事！”他听了，只好把自己吐的痰擦掉了。

我刚要走过斑马线，突然，一辆车跟我有仇似的，向我开来，把废气往我喷，我的眼睛被搞得都快看不清了。我走到树林，看见两个人拿着斧头鬼鬼祟祟地来到一棵大树前。我的心里真为大树着急，心想他们真要破坏环境吗？那斧头快要落到树上时，我突然大叫起来：“不要砍树！禁止破坏环境！”他们当做没听见似的，说：“一个小孩算什么东西，狗拿耗子——多管闲事！”说完，他们想打我。

刚好这时有一人人路过，看见他们拿着砍树的工具，说：“你们在干嘛？”他们半天才说出一个字：“我……我是路过的，碰到这个小男孩。”说完，他们俩小声对我说：“算你走运！”我向他们做了个鬼脸，然后溜了。我很高兴，因为我能为大自然做出了贡献。

如果人人都能自觉地保护环境，多好啊。让我们美丽的地球继续美丽下去，让美好的大自然永远留在我们身边。

8、古代文化常识50个

【月亮的别称】

月亮是古诗文提到的自然物中最突出的被描写的对象。它的别称可分为：

(1)因初月如钩，故称银钩、玉钩。

(2)因弦月如弓，故称玉弓、弓月。

(3)因满月如轮如盘如镜，故称金轮、玉轮、银盘、玉盘、金镜、玉镜。

(4)因传说月中有兔和蟾蜍，故称银兔、玉兔、金蟾、银蟾、蟾宫。

(5)因传说月中有桂树，故称桂月、桂轮、桂宫、桂魄。

(6)因传说月中有广寒、清虚两座宫殿，故称广寒、清虚。

(7)因传说为月亮驾车之神名望舒，故称月亮为望舒。

(8)因传说嫦娥住在月中，故称月亮为嫦娥。

(9)因人们常把美女比作月亮，故称月亮为婵娟。

【中国】

现为中华人民共和国简称。但在古代文献中它是一个多义性的词组。从春秋战国至宋元明清，多用来泛指中原地区。如孟子《齐桓晋文之事》：“莅中国而抚四夷也。”司马光《赤壁之战》：“若能以吴、越之众与中国抗衡，不如早与之绝。”“驱中国士众远涉江湖之间。”

【中华】

上古时期华夏族居四方之中的黄河流域一带，故称“中华”，后常用来泛指中原地区。如《三国志》：“其地东接中华，西通西域。”今已成为中国的别称。

【九州】

传说中的我国上古时期划分的九个行政区域，州名分别为：冀、兖、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍。后成为中国的别称。陆游诗云：“死去元知万事空，但悲不见九州同。”《过秦论》“序八州而朝同列”，秦居雍州，加上八州即九州。

【中原】

又称中土、中州。狭义的中原指今河南省一带，广义的中原指黄河中下游地区或整个黄河流域。如《出师表》：“当奖率三军，北定中原。”陆游《示儿》诗：“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”指整个黄河流域。

【海内】

古代传说我国疆土四面环海，故称国境之内为海内。王勃《杜少府之任蜀州》：“海内存知己，天涯若比邻。”司马光《赤壁之战》：“海内大乱，将军起兵江东。”

【四海】

参见“海内”条。指天下、全国。如贾谊《过秦论》“有席卷天下，包举宇内，囊括四海之意”。《赤壁之战》：“遂破荆州，威震四海。”《阿房宫赋》：“六王毕，四海—。”《五人墓碑记》：“四海之大，有几人欤?”

【六合】

上下和四方，泛指天下。如《过秦论旷履至尊而制六合”，“然后以六合为家，骰函为宫”。李白《古风》诗：“秦王扫六合，虎视何雄哉!”

【八荒】

四面八方遥远的地方，犹称“天下”。《过秦论》：“囊括四海之意，并吞八荒之心。”梁启超《少年中国说》：“纵有千古，横有八荒。”

【江河】

古代许多文章中专指长江、黄河。如《鸿门宴》：“将军战河南，臣战河北。”《过秦论》：“然后践华为城，因河为池。”《肴之战》：“公使阳处父追之，及诸河。”再如《祭妹文》“先茔在杭，江广河深”，此处“江”即指长江，“河”则指运河。

【江左】

即江东。古人以东为左，以西为右。《群英会蒋干中计》：“即传令悉召江左英杰与子翼相见。”

【江表】

长江以南地区。《赤壁之战》：“江表英豪，咸归附之。”

【江南】

长江以南的总称，所指区域因时而异。白居易词云：“江南好，风景旧曾谙。”王安石诗云：“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”

【淮左】

淮水东面。《扬州慢》“淮左名都，竹西佳处”，扬州在淮水东面。

【山东】

顾名思义，在山的东面。但需注意的是，因“山东”之“山”，可指崤山、华山、太行山、泰山等数种不同的山，而所指地域不尽相同。下面是以崤山为标准的“山东”。如《汉书》曾提到“山东出相，山西出将”。《鸿门宴》：“沛公居山东时，贪于财货。”《过秦论》：“山东豪俊遂并起而亡秦族矣。”

【关东】

古代指函谷关或潼关以东地区，近代指山海关以东的东北地区。曹操《蒿里行》：“关东有义士，兴兵讨群凶。”指潼关以东地区。

【关西】

指函谷关或潼关以西地区。《赤壁之战》：“马超、韩遂尚在关西，为操后患。”

【关中】

所指范围不一，古人习惯上将函谷关以西地区称为关中。《鸿门宴》：“沛公欲王关中，使子婴为相。”《过秦论》：“始皇之心，自以为关中之固。”

【西域】

古代称我国新疆及其以西地区。《雁荡山》：“按西域书，阿罗汉诺矩罗居震旦东南大海际雁荡山芙蓉峰龙湫。”

【朔漠】

指北方的沙漠，也可单称“朔”，泛指北方。《采草药》：“朔漠则桃李夏荣。”《木兰诗》：“朔气传金柝，寒光照铁衣。”朔气指北方的风。《林教头风雪山神庙》“仍旧迎着朔风回来”，指北风。

【百越】

又作百粤、诸越。古代越族居住在江浙闽粤各地，统称为百越。古文中常泛指南方地区。《过秦论》“南取百越之地”，《采草药》“诸越则桃李冬实”。

【五岳】

五大名山的总称，即东岳泰山、西岳华山、中岳嵩山、北岳恒山、南岳衡山。《梦游天姥吟留别》：“势拔五岳掩赤城。”

【京畿】

国都及其附近的地区。《左忠毅公逸事》：“乡先辈左忠毅公视学京畿。”

【三辅】

西汉时本指治理京畿地区的三位官员，后指这三位官员管辖的地区。《张衡传》：“衡少善属文，游于三辅。”《记王忠肃公翱事》：“公一女，嫁为畿辅某官某妻。”隋唐以后简称“辅”。

【三秦】

指潼关以西的关中地区。项羽灭秦后曾将此地封给秦军三位降将，故得名。《送杜少府之任蜀州》：“城阙辅三秦，风烟望五津。”

【山水阴阳】

古代以山南、水北为阳，以山北、水南为阴。《愚公移山》：“指通豫南，达于汉阴。”“汉阴”指汉水南面。《登泰山记》：“泰山之阳，汶水西流；其阴，济水东流。”《游褒禅山记》：“所谓华阳洞者，以其乃华山之阳名之也。”

【稷下学宫】

战国时期齐国的高等学府，因设于都城临淄稷下而得名。当时的儒、法、墨、道、阴阳等各学派都汇集于此，他们兴学论战、评论时政和传授生徒，孟子和荀子等大师都曾来此讲学，是战国时期“百家争鸣”的重要园地。

【伯(孟)仲叔季】

兄弟行辈中长幼排行的次序。伯(孟)是老大，仲是老二，叔是老三，季是老四。古代贵族男子的字前常加伯(孟)、仲、叔、季表示排行，字的后面加“父”或“甫”字表示男性，构成男子字的全称，如伯禽父、仲尼父、叔兴父等

【牺牲】

古代祭祀用的牲畜，色纯为“牺”，体全为“牲”。《左传·曹刿论战》中有这样的话：“牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。”

【三牲】

一指古代用于祭祀的牛、羊、猪，后来也称鸡、鱼、猪为三牲。一指夏、商、周三代所用牺牲的总称。

【讳称】

古人对“死”有许多讳称，主要的有：

(1)天子、太后、公卿王侯之死称：薨、崩、百岁、千秋、晏驾、山陵崩等。

(2)父母之死称：见背、孤露、弃养等。

(3)佛道徒之死称：涅檠、圆寂、坐化、羽化、仙游、仙逝等。“仙逝”现也用于称被人尊敬的人物的死。

(4)一般人的死称：亡故、长眠、长逝、过世、谢世、寿终、殒命、捐生、就木、溘逝、老、故、逝、终等。

【五谷】

古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。

【五牲】

五种动物，具体所指说法不一：一种指牛、羊、猪、犬、鸡；一种指麋、鹿、磨、狼、兔；还有一种指磨、鹿、熊、狼、野猪。第一种说法流传较广。

【五味】

指酸、咸、甜(甘)、苦、辣(辛)五种味道。烹调上讲究“五味调和”。

【六畜】

指六种家畜：马、牛、羊、猪、狗、鸡。

【八珍】

指古代八种珍贵的食品。其具体所指随时代和地域而不同。陶宗仪《南村辍耕录》卷九云：“所谓八珍，则醍醐、麝沆、野驼蹄、鹿唇、驼乳麋、天鹅炙、紫玉浆、玄玉浆也。”后世以龙肝、凤髓、豹胎、鲤尾、鴞炙、猩唇、熊掌、酥酪蝉为八珍。

【五声】

也称“五音”，即我国古代五声音阶中的宫、商、角、徵(zhi)、羽五个音级。五声与古代的所谓阴阳五行、五味、五色、五官，、五谷等朴素的理论形式一样，是我国早期整体化的美学观，被西方人看作是整个东方音乐的基本形态。《战国策·荆轲刺秦王》：“高渐离击筑，荆轲和而歌，为变徵之声，：士皆垂泪涕泣。”文中的“变徵”是角、徵二音之间接近徵音的声音，声调悲凉。

【宫调】

音乐术语。古代称宫、商、角、变徵、徵、羽、变宫为七声，其中以任何一声为音阶的起点，均可构成一种调式。凡以宫声为音阶的起点的调式称“宫”，即宫调式，而以其他各声为主者则称“调”，如商调、角调等，统称为“宫调”。

【十二律】

古代乐律学名词，是古代的定音方法。即用三分损益法将一个八度分为十二个不完全相同的半音的一种律制。各律从低到高依次为：黄钟、大吕、太簇、夹种、姑洗、仲吕、蕤宾、林钟、夷则、南吕、无射、应钟。十二律又分为阴阳两类，凡属奇数的六种律称阳律，属偶数的六种律称阴律。另外，奇数各律称“律”，偶数各律称“吕”，故十二律又简称“律吕”。

【十三经】

十三部儒家经典。汉代开始，把《诗》《书》《礼》《易》《春秋》称为“五经”。唐代把“三礼”(《周礼》《仪礼》《礼记》)、“三传”(《公羊传》《毂梁传》《左传》)，连同《易》《书》《诗》称为“九经”。至唐文宗刻石经，将《孝经》《论语》《尔雅》列入经部，则为“十二经”。宋代又将《孟子》提升为经，故有“十三经”之称

【诗文集的命名方式】

古人为诗文集命名的方式，主要的有：

(1)以作者姓名命名。如《孟浩然集》、《李清照集》、《陶渊明集》。

(2)以官爵命名。如《王右丞集》(王维)、《杜工部集》(杜甫)。

(3)以谥号命名。如《范文正公集》(范仲淹)、《欧阳文忠公集》(欧阳修)。

(4)以书斋命名。如《七录斋集》(张溥)、《饮冰室合集》(梁启超)、《惜抱轩文集》(姚鼐)。

(5)以作者字、号命名。如《李太白全集》、《文山先生全集》、《王子安集》(王勃)、《苏东坡全集》、《稼轩长短句》(辛弃疾)、《徐霞客游记》(徐宏祖)。

(6)以居官地或居住地命名。如《樊川文集》(杜牧)、《贾长沙集》(贾谊)、《长江集》(贾岛)、《梦溪笔谈》(沈括)。

(7)以出生地命名。如《临川先生文集》(王安石)、《柳河东集》(柳宗元)。

(8)以帝王年号命名。如《白氏长庆集》(白居易)、《嘉祜集》(苏洵)。

【史书编写方式】

分纪传体、编年体、纪事本末体三种。

(1)纪传体是以人物为中心线索来编写的史书体裁，由司马迁首创。《二十四史》全是纪传体。

(2)编年体是按年月日先后顺序来记述史实的史书体裁，如《左传》、《资治通鉴》。

(3)纪事本末体是以历史事件为中心线索来编写的史书体裁。这种体裁在南宋时才出现，如《通鉴纪事本末》、《宋史纪事本末》。

9、一个消逝了的山村5-10段小标题

1、本文是一篇典型的形散神不散的散文，结构明晰，主旨多元。文章一至三节，点出作者居住的山村隐藏着一段兴哀史；中间部分，作者由眼前景生发联想，抒发了独特的人生感悟；末节，总括自然风物给作者的启迪。

2、在笔法上，全文构思的结构方式是相似的：作者选取了一个已经消逝山村的自然风物，叠加作者丰富的想象，把一个山村的过去和现在交替呈现在读者面前，赋予对自然、对人生的独特感悟，让人生发出时空变幻、物是人非的慨叹，寄予了作者珍爱自然、珍爱生命、共创和平家园的美好愿望。

3、一个消逝了的山村的内容

在人口稀少的地带，我们走入任何一座森林，或是一片草原，总觉得他们在洪荒时代大半就是这样。人类的历史演变了几千年，它们却在人类以外，不起一些变化，千百年如一日，默默地对着永恒。

其中可能发生的事迹，不外乎空中的风雨，草里的虫蛇，林中出没的走兽和树间的鸣鸟。我们刚到这里来时，对于这座山林，也是那样感想，绝不会问到：这里也曾有过人烟吗？但是一条窄窄的石路的残迹泄露了一些秘密。

10、保护环境200个字

现在的环境差极了！

工厂大量排放废气、废液和烟尘，破坏了臭氧层，侵袭着我们的身体健康，严重的危害着我们的生存环境。一些愚昧无知的人们，还乱砍树木，破坏森林，引起了泥石流发生，洪水泛滥，少漠被破坏了，引起了沙尘暴，这些都使我们的生命受到威胁，真是可怕啊！

保护环境是大家的责任，我要积极参加，主动做好宣传。让大家不抽烟，不乱扔垃圾，减少污染。我还要多栽树，保护鸟类，保护小动物，和他们和谐相处，共同保护大自然。

我长大了要当环保局长，不让那些工厂乱放废弃、废液，谁要是不听，我就罚款。保护我们的天空，让我们的天空更蔚蓝；保护水源，让十元更清澈。

我希望大家都来保护环境，让大家知道，破坏自然环境，就等于自毁家园。让全世界少年儿童，都能自觉保护环境，保护生态自然环境，使人类生活变得更加美好，更加幸福！

11、我不是最弱小的小朋友保护了谁

《我不是最弱小的》是苏霍姆林斯基写作的短文，文章题目是萨沙带着自信、坚强和自豪想说的一句话，也是作者激励我们每一个孩子挺起腰板自豪地说出的一句话。

在景色宜人、空气清新的森林，在赏花聊天的时候，突然下起了大雨。这雨演绎了一出动人的戏：妈妈把雨衣递给托利亚，托利亚又把雨衣递给了萨沙，这件雨衣就是一份关爱，这关爱传递到每个人的心里。弱小的萨沙看到蔷薇花被大雨打掉了两片花瓣，就心疼地掀起雨衣，轻轻地遮在粉红的蔷薇花上。萨沙学会了保护弱小者，他不再是最弱小的了。

本文收录在人教版语文教科书二年级下册第7课 （由晓澄朗读 ）及苏教版四年级下册第14课。

12、健身的基本常识

我们在准备开始健身的时候，要先去了解一些健身的基本常识。把一些健身的基本常识掌握好，才能知道自己运动会不会适得其反。下面给大家分享的这些基本常识，就可以作为你的参照。

1、多摄入蛋白质可使人健壮，许多人对此深信不疑。其实，多吃蛋白质等于浪费。只有在身体缺乏时吃才会有用，那个运动量要非常大。

2、训练的最佳时间我们在开始健身之前，你首先要知道健身的最佳时间是在哪一个阶段，一般下午4点左右最适合。在这期间你的精神属于一个比较充沛的状态。

3、还有一个就是我们健身工具的选择，如果你是一个健身新手，那么推荐大家利用一些自由重量器械去完成训练。

4、做力量训练不可忽略的是，我们做力量训练的时候，一定收紧核心力量，从最基础的开始练习。

5、训练后需要恢复的时间我们在做完训练之后，要记得拉伸，放松肌肉。这样就决定了你的训练时间是隔多久练一次，我们身体一些大的肌肉群休息，这样才能让你的肌肉增长变得比较有效。

6、初学者的训练时间初学者的训练时间最好是每周3到5次，你可以根据自己的实际状况去做调整，健身只是我们生活的一部分，你并不需要把它放在太重要的位置。

7、把每次的动作都做标准，我们在每次做训练的时候，都要把每个动作都做标准。我们应该要求动作的质量，这样才能让你达到最佳的训练效果。

13、灰雀一文中什么是一个善解人意注重保护孩子自尊心的人

灰雀一文中列宁是一个善解人意注重保护孩子自尊心的人。

课文《灰雀》表现了小男孩的诚实和天真和列宁的善解人意的品质。

《灰雀》是阿列克谢耶夫创作、李声权翻译的一篇短文，为人教版语文三年级上册第二组第5课课文，由金锋朗读。讲述的是列宁、灰雀和一个孩子之间的故事。列宁在公园里寻找三只惹人喜爱的灰雀当中的一只时，遇到了将灰雀捉走的男孩，经过交谈，受到感动的男孩将灰雀放了回来。