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  • 电解的

含电解质饮料有可乐、雪碧等。电解质是将一组化合物溶解在水中制成的饮料，可以补充人体新陈代谢的消耗。能快速补充人体的水分消耗，快速缓解疲劳。

电解的

电解质在人体中起着重要的作用。水和电解质广泛分布于细胞内外，参与体内许多重要的功能和代谢活动，电解质对维持正常的生命活动起着非常重要的作用。

电解质是一种化合物，当溶解在水溶液或熔融状态下时可以导电。根据电离程度，可分为强电解质和弱电解质。

电解质中含有丰富的碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖、柠檬酸盐等，是有用的能量来源，在人体内可迅速转化为糖原，储存在肝脏或肌肉中。