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• 第一，人为什么会有“屁”？
• 第二，频繁放屁是肠癌的征兆吗？
• 3.屁“臭”是什么？
• 第四，一直放屁很尴尬。你能“少放”吗？

27岁的肖敏(化名)最近很尴尬，就是不管吃什么总是放屁，有时候在电梯里也控制不住。看着同事奇怪的表情，她的情绪简直在原地爆炸。

不仅如此，肖敏还发现腹泻和腹痛会时有发生。这让肖敏有点担心，所以他选择了一个时间尽快去医院。医生根据肖敏的病情为她安排了肠镜和CT检查，最终经病理诊断为三期肠癌。

幸运的是，尽管肖敏的肠癌已处于晚期，但仍可进行手术。

放屁，除了有时候会让你尴尬，其实是一件很正常的事情，但是如果频率太频繁，千万不要大意，可能是病已经找上门了。

第一，人为什么会有“屁”？

我们先来看看屁是怎么来的。

其实简单来说，就是人体通过消化道排出的气体。主要有两个来源。一种是日常交谈和进食时从口鼻进入体内的空气体。二是消化道细菌发酵分解食物时产生的气体。

所以大家每天都放屁，大概一天5-20个屁。很多人看到这个数字，第一反应是假的，因为以自己为例，还没有达到这个数字。

事实是，你自己就是没注意到，有些屁也感觉不到。比如睡觉的时候，身体会放屁。

另外需要提醒的是，放屁一定要放，不然会留着，对身体非常有害。

因为它含有氮、二氧化碳、氢气、甲烷等有害物质。，如果一直堆积在体内，可能会被肠黏膜反复吸收，增加身体负担，引起胀气、腹痛、烧心、胸闷、肠道功能紊乱等不适，甚至慢性中毒。

所以，还是那句话，放屁，随它去吧(当然要注意场合)！

第二，频繁放屁是肠癌的征兆吗？

从以上案例中我们可以看出，患者因为放屁次数多而引起了她的注意，最终被诊断为肠癌。放屁是肠癌的早期症状吗？

其实两者并没有直接的联系，因为放屁的原因有很多，比如吃太多产气的食物(比如蛋清、豆制品等)。)，或者吃太多富含硫的食物(如西兰花、白菜等)。)，以及一些疾病(如肠易激综合征等。)都会导致放屁。

所以，放屁的具体原因是什么？需要进一步检查以确认诊断。

但是需要注意的是，如果最近放屁次数明显增多，伴随着以下三大表现，就要小心了:

1.排便习惯的改变

很多肠癌患者都有这种表现，主要是因为当肿瘤生长到一定程度时，会占据肠道空并刺激肠黏膜，从而导致便秘、腹泻等情况，很多患者会在这两种情况之间切换。

2.出血的大便

这是肠癌最典型的特征，也是很多人被发现的原因，主要是因为肿瘤表面破裂。因此，在患者的粪便中，常混有暗红色或鲜红色的血液，部分患者还可能有粘液或脓样血便。

3.大便变稀了

肠道空被肿瘤占据后，粪便可以通过的空间空会减少，通过癌灶时会受到压迫，使粪便的形状发生变化，如变细、变平或出现沟槽。

如果频繁放屁伴有上述表现，要高度警惕，及时去医院做肠镜检查。

针对肠癌高发的情况，高危人群，包括有家族史、有肠道疾病(如肠息肉)和不良饮食习惯(高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食)的人群，也应定期进行肠镜检查，及时了解自身健康状况，以便及时发现问题，及时治疗，提高治愈率。

3.屁“臭”是什么？

至于屁的味道，古语有云，屁不臭，屁不臭。有没有想过屁为什么臭？这里需要提醒的是:如果放屁前没有吃过大蒜、洋葱等有刺激性气味的食物，要警惕以下两种情况:

1.臭屁

如果出现这种屁，可能是你的肠道受到细菌攻击，肠道黏膜受损，同时会排出大便，主要是脱落坏死的黏膜上皮细胞引起的。患者常有发热、恶心、绞痛等不适症状。

2.臭屁

这个屁的出现经常会提醒你消化道有问题。当消化道出血时，血液会活跃在胃肠道。被胃酸和肠道细菌分解后，不仅会释放出恶臭的屁，还会像焦油一样排出粪便。

另外要警惕肠道肿瘤，因为当肿瘤侵犯肠黏膜时，会引起局部糜烂出血。这时细菌“混一脚”(分解发酵)，也会造成屁有腥臭味。

小九提醒大家:如果突然用这两种特殊气味放屁，持续2-4周甚至更长时间，多半是疾病引起的，可能是肠糜烂、肠坏死甚至肠癌。建议及时去医院检查治疗。

第四，一直放屁很尴尬。你能“少放”吗？

广东省中医院脾胃病科副主任医师陈艳说:如果排除疾病，可以尝试调整生活饮食，减少放屁次数。

1.注意食物

尽量避免吃白萝卜、豆类、洋葱、蛋清等容易产生气体的食物，因为很多人会因为吃太多这些食物而一直放屁。吃一些富含硫的食物，如牛肉、卷心菜、西兰花等。，会引起屁臭味，所以尽量少吃。

2.饮食习惯

吃饭注意速度，不要暴饮暴食。这种饮食方式会让人吸入大量气体，使身体容易“产气”(放屁)，所以最好养成细嚼慢咽的好习惯，这对胃也有好处。

3、排便习惯

粪便是放屁的源头，所以当过多的粪便(主要由细菌组成)堆积在肠道中时，大量的细菌就会堆积在体内，发酵后排出的气体也就越多，所以养成良好的排便习惯也有助于减少放屁的次数。

4.多运动。

脾胃不好容易导致饮食消化不良，经常放屁。所以平时要加强体育锻炼，既能促进消化，又能增强身体免疫力。

总结:频繁放屁或放屁有一种特殊的气味，特别是鱼腥味和腥臭味。警惕健康问题，及时就医，看是什么原因引起的，然后对症治疗，及时调整。否则，不仅会影响身体健康，还会因为一直放屁而让你尴尬和不舒服。

#谣言零零计划#

参考文献:

[1]“女人一天放屁几十次，结果却是癌症！这样的屁，小心点……”。安全和健康教育。2021-09-26

[2]放屁频率突然增加是肠癌的征兆？头条谣言。2020-12-07

[3]“一天不停放屁，是肠癌吗？提醒:有三个特点，最好做结肠镜检查。家庭医生在线。2020-11-18.

[4]如何优雅地放屁而不被发现？生活时报。2017-02-09

[5]“放屁是身体发出的健康信号，照顾好“放屁”是大事！家庭医生在线。2017-07-30

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